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Message  Joëlle Frederic le Lun 10 Sep - 19:22

Le club aïkido Waterloo reprend ses cours (adultes et enfants) ce mercredi 12 septembre. André Lambeau en profite pour rappeler les bienfaits de cette discipline.
L'aïkido, art de défense, est une synthèse des arts martiaux traditionnels du Japon. Il s'agit d'un sport non violent, efficace et complet. Entrainement le mercredi pour les enfants de 18h à 19h20. pour les adultes de 19h30 à 21h.

Dans l'aïkido une place centrale est accordée à la gestion de la violence à la fois pour gérer sa propre agressivité et aussi pour se protéger de celle des autres. Le travail des bases est associé à des techniques ancestrales choisies pour leur efficacité. Un objectif important reste aussi le renforcement du mental: confiance en soi, calme, vigilance et attention...


Club Aïkido Waterloo

Contact :

André Lambeau Tél : 0475/40.52.58
Christian Simenon Tél : 0498/155.781

Description :

L'aïkido, art de défense, est une synthèse des arts martiaux traditionnels du Japon. Il s'agit d'un sport non violent, efficace et complet. Entrainement, à Athénée Royal, le mercredi pour les enfants de 18h à 19h20. pour les adultes de 19h30 à 21h.

Dans l'aïkido une place centrale est accordée à la gestion de la violence à la fois pour gérer sa propre agressivité et aussi pour se protéger de celle des autres. Le travail des bases est associé à des techniques ancestrales choisies pour leur efficacité. Un objectif important reste aussi le renforcement du mental: confiance en soi, calme, vigilance et attention...

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